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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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高天 副主任醫(yī)師
西京醫(yī)院
三級甲等
外科
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腰肌勞損食療可以多吃一些韭菜和枸杞子,也可以補充一些海參,平時多吃一些動物的內(nèi)臟,尤其是動物的腎,對于腰肌勞損的恢復(fù)是有一定的幫助的。平時也可以多喝一些湯類,熬湯的時候最好是放一些當(dāng)歸,能夠起到活血通經(jīng)絡(luò)的作用,而且還能補腎,也是屬于腰肌勞損食療的方法。
2021-03-16 10:31
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