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高三黨,晚上想提神,可以喝茶嗎?除了喝茶還有什么好方法能提神

高三黨,晚上想提神,可以喝茶嗎?除了喝茶還有什么好方法能提神

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    奚智博 主治醫(yī)師

    邢臺市威縣第二人民醫(yī)院

    二級甲等

    婦產(chǎn)科

    高三學習任務比較重,睡眠不足容易出現(xiàn)神經(jīng)衰弱這種神經(jīng)功能紊亂以及記憶力不好的情況,建議平時保證充足的作息,還要注意適當?shù)姆靡恍I養(yǎng)神經(jīng)的藥物,比如刺5加和谷維素等進行調理,也可以適當?shù)姆蒙?號來改善身體情況,平時還要注意適當?shù)腻憻捝眢w,增強體質注意做好平時的調養(yǎng),才能夠提高學習質量。

    2021-01-20 23:35
  • 回答2

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    申蘭闊 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    對于高中生來說,有可能跟長時間熬夜或者是過度疲勞學習壓力過大有關系,建議還是不要喝茶,可以通過口服安神補腦液或者是腦靈素片等改善。

    2021-01-21 06:19
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劉和平

劉和平 / 主任醫(yī)師

擅長:冠心病介入治療術、心律失常射頻消融術、永 久性心臟起搏器安置術、先天性心臟病介入封堵術、肥厚型梗阻性心肌病的化學消融術、先天性肺動脈瓣狹窄球囊擴張術、高位硬膜外去交感神經(jīng)阻滯術。

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李勇

李勇 / 副主任醫(yī)師

擅長:哮喘、支氣管炎、肺氣腫、肺心病、慢性咳嗽、支氣管擴張、肺炎、肺纖維化等呼吸系統(tǒng)疾病的診治和危重癥的搶救具有獨到見解。尤其在呼吸疑難病的診治方面頗有建樹。

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李邦良

李邦良 / 主治醫(yī)師

擅長:慢性呼吸系統(tǒng)疾病、支氣管哮喘、支氣管炎、氣管炎、支氣管擴張、肺氣腫、肺心病、塵肺、矽肺、慢阻肺、肺間質纖維化、間質性肺疾病等。

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