2歲小孩便秘可能由飲食不當(dāng)、水分?jǐn)z入不足、運(yùn)動(dòng)量少、腸道菌群失調(diào)、疾病等因素引起。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請(qǐng)趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.飲食調(diào)整：多給孩子吃富含膳食纖維的新鮮水果蔬菜，如香蕉、蘋(píng)果、菠菜等，減少高熱量難消化食物攝入。
2.補(bǔ)充水分：保證孩子充足的飲水量，避免大便干燥。
3.增加運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)帶孩子進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng)，促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)。
4.腹部按摩：順時(shí)針按摩孩子腹部，幫助緩解便秘。
5.藥物治療：可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用開(kāi)塞露、乳果糖口服溶液、雙歧桿菌四聯(lián)活菌片等藥物。
6.就醫(yī)檢查：若便秘嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，需就醫(yī)檢查，排除腸道疾病。
家長(zhǎng)要關(guān)注孩子的排便情況，通過(guò)綜合調(diào)理改善便秘，必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)。