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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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劉穎琳 主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院
三級甲等
婦產(chǎn)科圍產(chǎn)專科
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孕婦可以吃肉片蛋花青菜湯。要注意食材新鮮、衛(wèi)生，烹飪方式健康，還需關(guān)注飲食均衡等。面對身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
2020-03-02 10:37
1.營養(yǎng)均衡：此湯富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，有助于孕婦補充營養(yǎng)。
2.食材新鮮：保證肉片、青菜等新鮮，避免細(xì)菌感染。
3.烹飪健康：少鹽少油，避免高油高鹽對孕婦身體造成負(fù)擔(dān)。
4.飲食搭配：配合其他食物，保證全面營養(yǎng)。
5.個人體質(zhì)：若孕婦對其中食材過敏，應(yīng)避免食用。
總之，肉片蛋花青菜湯對孕婦有益，但要注意上述方面，保障孕婦和胎兒健康。
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