只喝飲料不喝水對(duì)腎有害，可能加重腎臟負(fù)擔(dān)，引發(fā)疾病，如結(jié)石、肥胖等。若身體感到不適，務(wù)必立刻就診，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切勿自行開(kāi)處方。
1. 加重腎臟負(fù)擔(dān)：飲料中的糖分、添加劑等代謝產(chǎn)物需腎臟處理，長(zhǎng)期會(huì)使腎臟過(guò)勞。
2. 增加結(jié)石風(fēng)險(xiǎn)：飲料中的某些成分易導(dǎo)致鈣質(zhì)沉淀，形成結(jié)石。
3. 誘發(fā)肥胖：飲料熱量高，易導(dǎo)致脂肪堆積，影響腎臟代謝。
4. 提高糖尿病幾率：影響血糖調(diào)節(jié)，進(jìn)而損害腎臟血管。
5. 引發(fā)口腔疾?。浩茐目谇画h(huán)境，間接影響腎臟健康。
總之，為保護(hù)腎臟，應(yīng)減少飲料攝入，多喝水。