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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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王兆杰 主任醫(yī)師
廣州市第十二人民醫(yī)院
三級
骨科
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踢足球扭傷腳踝后,可通過墊高、包扎、冰敷、固定等方式處理,還有特別提示。身體不適時,應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見,遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療,切莫自行開處方。
2020-03-08 14:35
1.墊高:讓傷者坐下,用物品墊高受傷腳,脫去鞋襪。
2.包扎:用彈力繃帶“8”字包扎,不過緊,能插入一指為宜。
3.冰敷:毛巾包冰袋冷敷,冰袋不直接接觸皮膚。
4.固定:若有畸形等情況,用木板固定并包扎。
5.特別提示:包扎固定后檢查腳趾血運(yùn),48小時內(nèi)冷敷,之后熱敷。
正確處理扭傷腳踝能減輕疼痛和損傷,若情況嚴(yán)重,應(yīng)及時就醫(yī)。
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