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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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王兆杰 主任醫(yī)師
廣州市第十二人民醫(yī)院
三級
骨科
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踢足球扭傷腳踝后，可通過墊高、包扎、冰敷、固定等方式處理，還有特別提示。身體不適時，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。
2020-03-08 14:35
1.墊高：讓傷者坐下，用物品墊高受傷腳，脫去鞋襪。
2.包扎：用彈力繃帶“8”字包扎，不過緊，能插入一指為宜。
3.冰敷：毛巾包冰袋冷敷，冰袋不直接接觸皮膚。
4.固定：若有畸形等情況，用木板固定并包扎。
5.特別提示：包扎固定后檢查腳趾血運(yùn)，48小時內(nèi)冷敷，之后熱敷。
正確處理扭傷腳踝能減輕疼痛和損傷，若情況嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)。
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