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高血壓病人適宜吃什么食物降壓?

高血壓病人適宜吃什么食物降壓?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    倪新海 主任醫(yī)師

    中國醫(yī)學科學院阜外醫(yī)院

    三級甲等

    心血管內科

    高血壓病人可通過飲食調節(jié)輔助降壓,如芹菜、香蕉、黑木耳、洋蔥、苦瓜等。身體不適時,要及時看醫(yī)生,根據醫(yī)囑進行治療,切勿自己胡亂用藥。
    1.芹菜:富含芹菜素,能舒張血管,降低血壓。
    2.香蕉:含鉀豐富,有助于維持血壓穩(wěn)定。
    3.黑木耳:有抗凝血、降血脂作用,對降壓有益。
    4.洋蔥:所含前列腺素A能擴張血管,降低血壓。
    5.苦瓜:能調節(jié)血脂,輔助降低血壓。
    合理飲食有助于控制血壓,但不能替代藥物治療。高血壓患者應定期監(jiān)測血壓,遵醫(yī)囑治療。

    2020-03-08 15:28
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擅長:擅長下肢靜脈曲張的微創(chuàng)化、精準化、個體化、高端化、需求化治療??筛鶕∏檫x擇采用隱形小切口、硬化、激光、射頻等國內外的微創(chuàng)手術方式治療下肢靜脈曲張。

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劉麗

劉麗 / 主任醫(yī)師

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