在冬天怎么補(bǔ)充黑色素食物
2020-01-16 16:01
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右側(cè)大腿上的白斑現(xiàn)在都一個(gè)巴掌大小了。醫(yī)生說要補(bǔ)充黑色素。冬季吃哪些食物補(bǔ)充黑色素
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回答1
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劉盼 主任醫(yī)師
濟(jì)南中醫(yī)白癜風(fēng)醫(yī)院
白癜風(fēng)
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您好，此類食物主要是指含有黑色素和帶有黑色字眼的糧、油、果、蔬、菌類食品。 常用的黑色食品有：黑米、黑麥、紫米、黑喬麥、黑豆、黑豆豉、黑芝麻、黑木耳、黑香菇、紫菜、發(fā)菜、海帶、黑桑椹、黑棗、栗子、龍眼肉、黑葡萄、黑松子、烏骨雞、黑海參、黑螞蟻菜等等
2020-01-16 18:01
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就醫(yī)問藥
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