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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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鄭帥 副主任醫(yī)師
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院
三級甲等
脊柱骨科
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如果經(jīng)常出現(xiàn)有扭傷的問題，考慮是屬于局部關節(jié)周圍韌帶松弛或者本體感覺降低的原因?qū)е拢梢酝ㄟ^運動康復的方法來針對性的訓練。同時提高周圍肌肉力量，改善穩(wěn)定性和本體感覺，可以防止再次扭傷。在運動過程當中要注意先做好熱身活動，可以防止運動損傷的發(fā)生。
2019-12-14 22:19
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張哉炯 / 主任醫(yī)師
擅長：對頸、腰椎間盤突出，脊柱椎管狹窄癥，腰椎滑脫，脊柱退變性側彎;脊柱骨折、脊髓損傷及老年骨質(zhì)疏松性壓縮骨折等脊柱外科疾病的診治有豐富的臨床經(jīng)驗，手術操作精湛嫻熟;完成腰椎間盤手術3000余例。擅長脊柱疾病的微創(chuàng)及開放手術治療，熟練開展椎間盤鏡、quantrant脊柱通道、經(jīng)皮椎弓根螺釘固定、椎體成形術等脊柱微創(chuàng)手術技術。
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