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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王丹茹 主任醫(yī)師
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第九人民醫(yī)院
三級甲等
整復(fù)外科
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豐胸食物通常富含蛋白質(zhì)、膠原蛋白、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分。常見的有豆類、堅果、葛根、木瓜、豬蹄。面對身體不適，切勿拖延，應(yīng)立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑，安全有效地恢復(fù)健康。
2019-12-08 09:22
1.豆類：如大豆，富含植物雌激素，有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。
2.堅果：含有豐富的不飽和脂肪酸和蛋白質(zhì)，對胸部發(fā)育有益。
3.葛根：其中的異黃酮成分可能促進雌激素分泌。
4.木瓜：含有木瓜酵素，能促進蛋白質(zhì)吸收。
5.豬蹄：富含膠原蛋白，增加胸部組織彈性。
食物豐胸效果因人而異，且需長期堅持。同時，保持良好的生活習(xí)慣和適當(dāng)運動也對胸部發(fā)育有幫助。
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