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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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王丹茹 主任醫(yī)師
上海交通大學醫(yī)學院附屬第九人民醫(yī)院
三級甲等
整復外科
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豐胸食物通常富含蛋白質、膠原蛋白、維生素和礦物質等營養(yǎng)成分。常見的有豆類、堅果、葛根、木瓜、豬蹄。面對身體不適,切勿拖延,應立即就醫(yī)并遵循醫(yī)囑,安全有效地恢復健康。
2019-12-08 09:22
1.豆類:如大豆,富含植物雌激素,有助于調節(jié)內分泌。
2.堅果:含有豐富的不飽和脂肪酸和蛋白質,對胸部發(fā)育有益。
3.葛根:其中的異黃酮成分可能促進雌激素分泌。
4.木瓜:含有木瓜酵素,能促進蛋白質吸收。
5.豬蹄:富含膠原蛋白,增加胸部組織彈性。
食物豐胸效果因人而異,且需長期堅持。同時,保持良好的生活習慣和適當運動也對胸部發(fā)育有幫助。
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