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常喝咖啡對身體有危害嗎

常喝咖啡對身體有危害嗎

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    陳文姬 副主任醫(yī)師

    東南大學附屬中大醫(yī)院

    三級甲等

    全科醫(yī)療科

    常喝咖啡對身體的影響具有多面性,包括但不限于對神經系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、鈣質吸收以及睡眠質量的影響。藥物治療需謹慎,身體出現(xiàn)不適時,應首先尋求醫(yī)生的意見,避免盲目用藥。
    1.神經系統(tǒng):咖啡中的咖啡因可興奮神經,過量飲用或導致神經過敏、焦慮等。
    2.消化系統(tǒng):可能引起胃部不適,如胃酸過多、胃痛等。
    3.心血管系統(tǒng):增加心跳速度和血壓,對于心血管疾病患者不利。
    4.鈣質吸收:影響鈣的吸收,長期可能導致骨質疏松。
    5.睡眠質量:易造成失眠、多夢,影響睡眠。
    總體而言,適量飲用咖啡一般無大礙,但過量可能帶來一些不良影響。個體差異也會影響咖啡對身體的作用。

    2019-12-08 12:24
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