膝關(guān)節(jié)疼怎么保養(yǎng)?
男,23歲,較瘦,運動量少,今年冬天膝關(guān)節(jié)受涼疼痛,彎曲和抬腿會痛。保暖后有好轉(zhuǎn)基本不同。膝蓋彎曲有聲響。請問膝蓋是什么問題要怎么保養(yǎng)?
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回答1
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林慶榮 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
創(chuàng)傷骨科
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目前出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)疼痛在寒冷的刺激或者運動過程當(dāng)中容易加重,考慮是由于之前運動勞損或者已經(jīng)產(chǎn)生有關(guān)節(jié)內(nèi)部的炎癥問題。平時注意對關(guān)節(jié)保暖防寒,主要可以考慮采取針灸理療的方法進行治療,在疼痛期間要注意休息。避免繼續(xù)運動活動產(chǎn)生有癥狀加重的問題,影響日后的恢復(fù)。
2019-12-14 12:46
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什么是關(guān)節(jié)炎? 關(guān)節(jié)炎泛指發(fā)生在人體關(guān)節(jié)及其周圍組織的炎性疾病,可分為數(shù)十種,常見的是骨關(guān)節(jié)炎,類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。我國的關(guān)節(jié)炎患者有1億以上,且人數(shù)在不斷增加,多見于中老年人。臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)的紅、腫、熱、痛、功能障礙及關(guān)節(jié)畸形,嚴(yán)重者導(dǎo)致關(guān)節(jié)殘疾甚至影響患者壽命。 查看全文»