吃什么東西可以讓頭發(fā)變黑
健康咨詢描述:吃什么東西能使頭發(fā)變多?我的頭發(fā)太少了??!還有許多的頭皮!想柯大夫幫您解決什么問題:感謝醫(yī)生為我快速解答——該如何治療和預(yù)防
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回答1
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孫廣政 副主任醫(yī)師
廣州市第一人民醫(yī)院
三級甲等
皮膚科
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經(jīng)常的吃黑豆,黑芝麻,首烏紅棗,等黑色的食物能夠使頭發(fā)變黑,對頭發(fā)有一定的好處,平時(shí)要減輕壓力,不要熬夜,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣以及飲食習(xí)慣,對頭發(fā)也是有好處的。嚴(yán)重的頭發(fā)早白或者是脫發(fā)的時(shí)候,可以采用中醫(yī)中藥的方法來進(jìn)行調(diào)理和治療,能夠起到一定的效果。
2019-12-10 21:17
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