O型腿又稱膝內翻，多由遺傳、佝僂病、不良姿勢等因素引起。常見的矯正方法包括運動矯正、支具矯正、藥物治療、手術治療等。如果身體不適，請盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
1.運動矯正：通過一些特定的腿部運動，如靠墻站立、盤腿坐、夾球蹲起等，增強腿部肌肉力量，改善腿型。
2.支具矯正：適用于兒童和青少年的輕度O型腿，如矯正帶、矯正鞋墊等，幫助骨骼逐漸恢復正常位置。
3.藥物治療：針對因佝僂病導致的O型腿，補充維生素D、鈣劑（如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣）等。
4.手術治療：對于嚴重的O型腿，可采取截骨術、關節(jié)置換術等，矯正骨骼畸形。
5.中醫(yī)治療：如針灸、推拿等，可在一定程度上緩解肌肉緊張，輔助矯正。
O型腿的矯正方法需根據個體情況選擇，建議先就醫(yī)評估，制定合適的矯正方案。