寶寶開葷時(shí)，食物選擇應(yīng)考慮營(yíng)養(yǎng)、消化、過(guò)敏等因素。可選肉類、魚蝦等，要循序漸進(jìn)。健康無(wú)小事，身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療，早日恢復(fù)健康。
1.肉類：豬肉、牛肉、羊肉等富含蛋白質(zhì)和鐵，但要選瘦肉，初添時(shí)單一添加，適應(yīng)7-10天。
2.魚肉：如三文魚、鱈魚，富含優(yōu)質(zhì)蛋白和不飽和脂肪酸，魚刺要處理干凈。
3.蝦肉：蛋白質(zhì)豐富，易吸收，但要觀察寶寶是否過(guò)敏。
4.雞肉：性質(zhì)溫和，蛋白質(zhì)含量高，可做成肉泥。
5.動(dòng)物肝臟：如豬肝，富含鐵和維生素A，適量食用有助于預(yù)防貧血。
總之，寶寶開葷食物選擇多樣，要根據(jù)寶寶的個(gè)體情況逐步添加，觀察有無(wú)不適。