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孕婦能否喝苦瓜排骨湯

孕婦能否喝苦瓜排骨湯

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    賈建軍 主任醫(yī)師

    暨南大學附屬第一醫(yī)院

    三級甲等

    婦科

    孕婦可以適量喝苦瓜排骨湯,但要注意控制量。因為苦瓜偏寒性,過量飲用可能有影響。飲食還需注意營養(yǎng)均衡、多樣化。若身體出現(xiàn)異常癥狀,請立刻就診,根據(jù)醫(yī)生的囑咐進行治療,切勿自行用藥。
    1.苦瓜特性:苦瓜屬寒性食物,孕婦少量食用一般無礙,大量食用可能引起胃腸不適。
    2.營養(yǎng)均衡:孕婦飲食應包含蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質等,以滿足自身和胎兒需求。
    3.鈣的補充:孕中期胎兒骨骼發(fā)育,孕婦要注重補鈣,可通過飲食或鈣劑。
    4.陽光接觸:適當接觸紫外線陽光,有助于促進鈣質吸收。
    5.個體差異:不同孕婦體質不同,對苦瓜的耐受程度也有差異。若食用后有不適,應停止。
    總之,孕婦飲食需謹慎,苦瓜排骨湯可喝但要適量,并關注自身反應。

    2019-12-05 11:48
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張彬宇

張彬宇 / 主任醫(yī)師

擅長:痤瘡、瘢痕疙瘩、術后瘢痕、色素瘢痕、凹陷性瘢痕、增生性瘢痕、燒燙傷瘢痕

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楊秦榮

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