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血糖高的人能否喝牛奶？

2019-12-08 16:20 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 糖尿病

問題：

血糖高的人能否喝牛奶？

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價

嚴(yán)晉華主任醫(yī)師

中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院

三級甲等

內(nèi)分泌科

血糖高的人可以喝牛奶，但要注意種類、飲用量、飲用時間等。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開藥。
1.種類選擇：優(yōu)先選擇低脂、低糖或脫脂牛奶，避免全脂甜牛奶。
2.飲用量：每天不宜超過500毫升。
3.飲用時間：可在兩餐之間或睡前飲用。
4.血糖監(jiān)測：喝牛奶后注意監(jiān)測血糖，觀察對血糖的影響。
5.個體差異：根據(jù)自身血糖控制情況和身體狀況調(diào)整。
總之，血糖高的人在合理選擇和控制飲用量的情況下可以喝牛奶，但要密切關(guān)注血糖變化。
2019-12-08 18:20

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