遺傳性扁平足是一種受遺傳因素影響的足部形態(tài)異常。患者足部縱弓塌陷，行走或運(yùn)動(dòng)時(shí)易疲勞、疼痛。需注意避免長時(shí)間站立或行走，必要時(shí)就醫(yī)治療。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，確保安全有效。
1.疾病原理：足弓結(jié)構(gòu)發(fā)育不良，無法有效支撐體重，導(dǎo)致足部壓力分布異常。
2.癥狀表現(xiàn)：足部疼痛、腫脹，長時(shí)間行走后加重，易疲勞。
3.檢查方法：X線、CT等影像學(xué)檢查可明確足弓形態(tài)和結(jié)構(gòu)。
4.治療方法：
保守治療：使用足弓支撐墊、定制矯形鞋等輔助器具。
手術(shù)治療：病情嚴(yán)重時(shí)，可進(jìn)行手術(shù)重建足弓結(jié)構(gòu)。
5.日常注意：選擇合適的鞋子，避免穿高跟鞋；加強(qiáng)足部肌肉鍛煉，如腳趾抓地練習(xí)。
6.運(yùn)動(dòng)建議：可進(jìn)行游泳、騎自行車等非負(fù)重運(yùn)動(dòng)，避免長跑、跳躍等劇烈運(yùn)動(dòng)。
遺傳性扁平足雖無法徹底改變，但通過合理的治療和護(hù)理，可減輕癥狀，提高生活質(zhì)量。