懷孕初期腰間盤突出發(fā)作，需謹慎處理。應注意保養(yǎng)、避免不當動作、做好保暖、不亂用藥、適當熱敷按摩。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫(yī)生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1.疾病介紹：懷孕時，身體重心改變，腰部負擔加重，易引發(fā)或加重腰間盤突出。
2.注意姿勢：避免久站、久坐及彎腰，減少腰部壓力。
3.腰部保暖：防止受寒，加重癥狀。
4.謹慎用藥：多數(shù)藥物可能影響胎兒，如非必要不用藥。必要時可在醫(yī)生指導下使用對胎兒影響小的藥物，如對乙酰氨基酚、布洛芬等，但需嚴格遵醫(yī)囑。
5.物理療法：適當熱敷、輕柔按摩腰部，緩解肌肉緊張。
6.臥床休息：選擇合適的床墊，以減輕腰部壓力。
總之，懷孕初期腰間盤突出發(fā)作，要以保守治療為主，密切關注癥狀變化，必要時就醫(yī)。