對于7個月大的嬰兒，輔食中不應添加鹽分。在嬰兒一歲之前，攝入鹽分會對其發(fā)育產生不利影響，尤其是對腎臟功能造成額外負擔。早期添加調味料不僅沒有必要，還可能增加嬰兒對高鹽飲食的偏好，對長期健康產生負面影響。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關鍵。
1.腎臟負擔：嬰兒的腎臟尚未完全成熟，無法有效處理成人所需的鹽分，因此過早攝入鹽分會導致腎臟負擔加重。
2.口味偏好：早期接觸高鹽食物可能會使嬰兒形成對咸味的偏好，這不利于培養(yǎng)健康的飲食習慣，增加日后高血壓和心血管疾病的風險。
3.營養(yǎng)吸收：高鹽飲食可能干擾嬰兒對其他重要礦物質的吸收，如鈣和鉀，這對骨骼發(fā)育和心臟健康至關重要。
4.消化系統(tǒng)：嬰兒的消化系統(tǒng)較為敏感，過多的鹽分可能引起消化不良或腹瀉等問題。
5.整體發(fā)育：鹽分過多還可能影響嬰兒的整體發(fā)育，包括神經系統(tǒng)的成熟和免疫功能。
因此，在一歲之前的嬰兒輔食中，應堅持原味，避免添加任何調味品，包括鹽。建議喂食如雞蛋羹、菜泥、魚泥、豬肝泥、爛面條等自然食材，以促進健康的成長和發(fā)育。當嬰兒滿一歲后，可以在醫(yī)生的建議下逐漸引入微量的鹽分。