小孩子出虛汗可能與營養(yǎng)缺乏、體質(zhì)虛弱、疾病影響等有關(guān)，可通過飲食調(diào)理、藥物治療等改善。具體有補充營養(yǎng)、中醫(yī)調(diào)理、適當鍛煉、規(guī)律作息、及時就醫(yī)等。當身體出現(xiàn)異常時，應(yīng)趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導(dǎo)進行診治，不宜擅自用藥。
1.補充營養(yǎng)：多攝入富含鋅和鈣的食物，如瘦肉、魚類、奶制品等，保證優(yōu)質(zhì)高蛋白飲食。
2.中醫(yī)調(diào)理：在醫(yī)師指導(dǎo)下服用具有補氣、斂汗功效的中成藥物，如玉屏風顆粒、虛汗停顆粒、黃芪精口服液。
3.適當鍛煉：增強體質(zhì)，促進新陳代謝，但避免過度勞累。
4.規(guī)律作息：保證充足睡眠，有利于身體恢復(fù)。
5.及時就醫(yī)：若虛汗情況嚴重或持續(xù)不緩解，應(yīng)就醫(yī)檢查，明確原因。
孩子出虛汗要引起重視，綜合調(diào)理，必要時及時就醫(yī)。