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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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魏軍平 主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌科
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經(jīng)常吃南瓜對(duì)血糖的影響較為復(fù)雜，不能簡單認(rèn)為能降血糖。與南瓜品種、食用量、烹飪方式、個(gè)人體質(zhì)及整體飲食結(jié)構(gòu)都有關(guān)。身體不適時(shí)，要及時(shí)看醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療，切勿自己胡亂用藥。
2019-09-29 13:12
1.南瓜品種：部分品種的南瓜含糖量較低，可能對(duì)血糖影響較小，但并非所有品種都如此。
2.食用量：適量食用可能影響不大，過量則可能導(dǎo)致血糖升高。
3.烹飪方式：清蒸等低油方式相對(duì)較好，油炸、加糖等烹飪可能增加糖分?jǐn)z入。
4.個(gè)人體質(zhì)：不同個(gè)體對(duì)南瓜中糖分的代謝能力不同，效果也有差異。
5.整體飲食結(jié)構(gòu)：只關(guān)注南瓜，而忽視其他高糖食物攝入，也不利于控制血糖。
總之，南瓜不能作為降血糖的主要手段，糖尿病患者應(yīng)綜合考慮飲食，遵循醫(yī)囑治療。
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就醫(yī)問藥
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