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頸椎病患者的正確睡姿是什么?

2019-09-19 11:39 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 頸椎病

問題：

頸椎病患者的正確睡姿是什么?

回答1
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林慶榮主治醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

三級(jí)甲等

創(chuàng)傷骨科

頸椎病的患者需要有正確的睡姿才能放松頸部緩解疲勞，頸椎病的患者可以使用平躺位，健側(cè)臥位，可以配合頸椎保健枕以及硬板床的使用，而且睡覺要注意保暖，不要受涼，患者要在睡前進(jìn)行頸椎的康復(fù)鍛煉，做頸椎保健操，可以幫助頸椎肌肉活性的改善，可以提高頸椎病的治療效果，不要長時(shí)間低頭，
2019-09-19 12:39

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什么是頸椎病? 　　頸椎病是指頸椎間盤退行性改變引起的頸部癥狀及全身體征，隨著年齡的增長而成倍增加。不一定都有癥狀，有的患者病變在X線片上表現(xiàn)嚴(yán)重但無癥狀，有的患者病變不重但癥狀重，這要看各人的條件、因素不同而各異。1946年Bclast因發(fā)現(xiàn)頸椎病變后出現(xiàn)的癥狀和癥候多種多樣，而命名為頸部綜合征。查看全文»

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