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感冒發(fā)燒適合吃哪些食物?

感冒發(fā)燒適合吃哪些食物?

  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    郭鳳霞 主任醫(yī)師

    廣州醫(yī)科大學附屬市八醫(yī)院

    三級

    肝病一科

    感冒發(fā)燒時,飲食需注意清淡、營養(yǎng)、易消化,多吃蔬果、多喝水。以下為具體建議。藥物治療需謹慎,身體出現(xiàn)不適時,應首先尋求醫(yī)生的意見,避免盲目用藥。
    1.新鮮蔬果:富含維生素和礦物質,如橙子、蘋果、青菜等,增強免疫力。
    2.清淡主食:如青菜粥、面條等,提供能量且易消化。
    3.溫熱湯水:如雞湯、魚湯,不過要撇去浮油,補充營養(yǎng)和水分。
    4.溫熱飲品:多喝溫水、溫檸檬水,促進代謝。
    5.加熱水果:梨、香蕉等加熱后食用,減輕腸胃負擔。
    感冒發(fā)燒期間合理飲食有助于身體恢復,但癥狀嚴重時需及時就醫(yī)。

    2019-09-19 12:29
就醫(yī)問藥

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什么是發(fā)熱?   發(fā)熱是指體溫異常增高。由于小兒的新陳代謝較成人相對旺盛,且體溫調節(jié)中樞發(fā)育未完善,故小兒時期的正常體溫較成人稍高。晝夜之間體溫有一定波動,晨間低,下午稍高,波動范圍不超過1℃。飲食、運動、哭鬧、室溫過高、穿衣過厚等均可使小兒體溫暫時性升高,這種變動不屬于病理性發(fā)熱。正常小兒的肛溫波動于36. 9~37.5℃之間,舌下體溫比肛溫低0. 3~0.5℃,腋下溫度為36~37℃,個體間的正常體溫略有差異,但當體溫超過基礎體溫1℃時可認為發(fā)熱。 查看全文»

低熱 高熱
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    主任醫(yī)師

    解放軍總醫(yī)院第五醫(yī)學中心

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    主任醫(yī)師 教授

    復旦大學附屬兒科醫(yī)院

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  • 唐永煌

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    暨南大學附屬第一醫(yī)院

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擅長:中西醫(yī)結合治療肝癌、肺癌、腸癌、乳腺癌等晚期癌瘤。

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林麗珠 / 主任醫(yī)師

擅長:肺癌、肝癌、大腸癌,以及胃、鼻咽癌、惡性淋巴瘤和婦科良、惡性腫瘤等。

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