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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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梁天山 主任中醫(yī)師
廣州市紅十字會醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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大學(xué)生階段面臨的壓力還是比較多的,尤其是交際方面,學(xué)習(xí)方面以及即將面臨進(jìn)入社會,在比較大的壓力狀態(tài)下,如果不進(jìn)行心理調(diào)節(jié),容易引發(fā)比較嚴(yán)重的心理問題,所以大學(xué)期間建議多看一些心理調(diào)整方面的書籍,多參加一些集體性的社團(tuán)活動,多約朋友每天都運(yùn)動運(yùn)動,都有利于調(diào)節(jié)情緒。
2019-09-06 15:17
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