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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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侯江濤 副主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院
三級(jí)甲等
脾胃病科
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你好，能夠有效的瘦小腿的方式是有很多的，若是想要將小腿快速的瘦下來(lái)，可以選擇在小腿部位刮痧，也可以選擇做一些像登山車(chē)，慢跑，快走之類(lèi)的運(yùn)動(dòng)。除此以外，大家也可以在小腿的部位涂抹一些瘦身霜，然后堅(jiān)持每天進(jìn)行按摩15分鐘左右，堅(jiān)持一段時(shí)間也是可以起到很明顯的瘦小腿的效果的。
2019-07-22 08:04
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好，小腿分為肌肉型肥胖和脂肪型肥胖。如果是全身肥胖引起的小腿肥胖，建議要進(jìn)行全身減肥，全身肥胖解決后，只是局部小腿肥胖，可以加強(qiáng)小腿的功能鍛煉，讓脂肪加強(qiáng)代謝。但是如果是肌肉型小腿肥胖，這種情況如果進(jìn)行功能鍛煉可能會(huì)越練越壯，建議要借助醫(yī)美的手段，打瘦腿針等。希望我的回答能幫到您。
2019-07-17 15:08
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