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喝牛奶上火嗎

2019-06-21 18:18 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

喝牛奶上火

回答1
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侯祥平主治醫(yī)師

中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院

三級甲等

中醫(yī)科

喝牛奶是不會上火的，因為牛奶具有潤肺，補(bǔ)虛，解毒，潤腸通便的功效，喝牛奶以后，不僅不會上火還會起到清熱解毒的作用。所以如果上火的話，可以喝點(diǎn)牛奶去降火。但是注意牛奶最好不要空腹食用，而且一些脾胃虛弱的人，最好少喝牛奶。夏天可以多喝牛奶去補(bǔ)充水份和營養(yǎng)物質(zhì)。
2019-12-11 17:26

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回答2
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崔立靜醫(yī)師

中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

一級

內(nèi)科

患者你好，長期大量喝牛奶會引起上火。中醫(yī)認(rèn)為牛奶屬于肥甘厚膩之品，長期大量喝會引起體內(nèi)濕熱壅盛等情況，從而引起人體上火，尤其是牛奶里面加糖的話，更會增加上火的幾率，建議每天適量的喝牛奶，最好少放糖或不放糖，多鍛煉身體，不要喝酒，不要吃辛辣刺激食物，保持心情舒暢，避免情緒波動，多喝開水，避免大便干結(jié)等。祝您健康。
2019-06-21 18:28

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