患者好，肩胛骨疼痛的原因較多，可繼發(fā)于心絞痛、心梗、心臟病、頸椎病等疾病，亦可繼發(fā)于感受寒涼。因此，若患者出現(xiàn)肩胛骨疼痛癥狀，需及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院行查體、X光片、核磁共振等檢查以明確診斷，進(jìn)而給予針對(duì)性治療。其中，頸椎病引起的肩胛骨痛應(yīng)與肩關(guān)節(jié)疾病引起的肩胛骨疼痛相鑒別，如頸椎病引起的疼痛多伴有上肢麻木、放射痛等癥狀，而肩關(guān)節(jié)疾病引起的疼痛多局限于肩關(guān)節(jié)周圍，或累及頸肩后背部，無上肢放射痛等表現(xiàn)。

你好，如果出現(xiàn)了后背肩胛骨疼痛，有可能是由于最近過度勞累造成的，建議多休息，不要?jiǎng)×一顒?dòng)，一般一段時(shí)間以后就可以緩解癥狀，如果長(zhǎng)期的出現(xiàn)疼痛有可能是由于背部的筋膜炎，也就是局部的慢性炎癥導(dǎo)致的，這時(shí)應(yīng)該去正規(guī)的醫(yī)院去做治療。建議多吃點(diǎn)優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物，要飲食均衡。