腰和肩疼痛病因多樣，可能是肌肉勞損、脊椎病變、關節(jié)炎、內臟疾病牽涉或神經問題等。若疼痛持續(xù)或加重，應盡快就醫(yī)檢查，明確病因。若身體出現(xiàn)異常癥狀，請立刻就診，根據(jù)醫(yī)生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
1.肌肉勞損：長期勞累或姿勢不當可致肌肉緊張、痙攣，產生疼痛。治療以休息、熱敷、按摩等為主。
2.脊椎病變：如腰椎間盤突出、頸椎病等，壓迫神經引起疼痛。需做影像學檢查確診，輕度可保守治療，嚴重者可能手術。
3.關節(jié)炎：肩周炎、腰椎關節(jié)炎等，多與關節(jié)退變、炎癥有關。藥物治療可選布洛芬、雙氯芬酸鈉等，需遵醫(yī)囑。
4.內臟疾病牽涉：如膽囊炎可能引起右肩疼痛，腎結石可能導致腰部疼痛。要針對原發(fā)病治療。
5.神經問題：神經受壓或受損，如神經炎。治療包括營養(yǎng)神經藥物，如甲鈷胺。
總之，腰和肩疼痛原因復雜，需綜合癥狀、檢查等明確診斷，采取針對性治療。

你好，腰上部的脊椎有幾個棘突，按有些疼，不按的情況下變換姿勢也疼，肩關節(jié)一提褲子就嘎吧響，有可能是與脊柱側凸俗有關，與增生的可能性并不大，具體是什么問題引起的，還是需要去醫(yī)院骨外科檢查清楚的，也有可能是并發(fā)癥引起的，肩關節(jié)異常也有可能是與肩周炎有關?，F(xiàn)在已經癥狀較為明顯，無論是哪種因素治療工作都是不能忽視的。