橈骨和尺骨骨折的恢復(fù)時(shí)間受多種因素影響，包括骨折嚴(yán)重程度、治療方式、個(gè)人體質(zhì)、康復(fù)訓(xùn)練及營(yíng)養(yǎng)狀況等。治療不及時(shí)或不恰當(dāng)可能影響恢復(fù)，甚至導(dǎo)致后遺癥。自行處理身體不適可能加重病情，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.骨折嚴(yán)重程度：簡(jiǎn)單骨折恢復(fù)相對(duì)較快，復(fù)雜或粉碎性骨折則需要更長(zhǎng)時(shí)間。
2.治療方式：手術(shù)治療可能比保守治療恢復(fù)稍慢，但效果更穩(wěn)定。
3.個(gè)人體質(zhì)：年輕人新陳代謝快，恢復(fù)通常快于老年人。
4.康復(fù)訓(xùn)練：積極正確的康復(fù)訓(xùn)練有助于功能恢復(fù)，如前臂的旋轉(zhuǎn)、屈伸活動(dòng)。
5.營(yíng)養(yǎng)狀況：補(bǔ)充足夠的蛋白質(zhì)、鈣等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如多吃雞蛋、喝牛奶，能促進(jìn)恢復(fù)。
總之，橈骨和尺骨骨折的恢復(fù)時(shí)間因人而異，一般在半年左右能恢復(fù)正常功能，一年后可拆除內(nèi)固定，但骨頭完全結(jié)實(shí)需要更長(zhǎng)時(shí)間。患者應(yīng)遵循醫(yī)囑，積極治療和康復(fù)。

您好，尺骨打了鋼板一般需要半年左右時(shí)間恢復(fù)的，但這因人而異。建議平時(shí)積極鍛煉上肢的功能，固定一年后一般可以拆除內(nèi)固定，但是骨頭的結(jié)實(shí)程度要更長(zhǎng)時(shí)間才會(huì)愈合。注意日?？梢赃M(jìn)行前臂的旋轉(zhuǎn)、屈伸活動(dòng)，做一些力所能及的輕體力勞動(dòng)，最好多喝點(diǎn)牛奶補(bǔ)充鈣質(zhì)，有助恢復(fù)。