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怎么推遲女人更年期,延遲更年期食用什么?

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  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    牛艷林 主治醫(yī)師

    新鄉(xiāng)市中心醫(yī)院

    三級甲等

    腎內科

    女人更年期如何治療?女人更年期食用什么好?更年期是女人卵巢功能從旺盛狀態(tài)逐漸衰退到完全消失的一個過渡時期,包括絕經(jīng)和絕經(jīng)前后的一段時間。在更年期,婦女可出現(xiàn)一系列的生理和心理方面的變化。卵巢功能由盛到衰意味著更年期的到來。會出現(xiàn)月事失調——直至閉經(jīng);植物神經(jīng)紊亂——心煩易怒;新陳代謝障礙——皮膚粗糙;生殖系統(tǒng)萎縮——陰冷、性冷淡,雌激素水平下降還會影響鈣吸收造成骨質疏松,這都是更年期女人需要預防的。多數(shù)婦女能夠平穩(wěn)地度過更年期,但也有少數(shù)婦女由于更年期生理與心理變化較大,被一系列癥狀所困撓,影響身心健康。因此每個到了更年期的婦女都要注意加強自我保健,順利地渡過人生這一轉折時期。針對女人更年期專家建議用鹿胎產(chǎn)品進行調理,鹿胎補氣養(yǎng)血、保養(yǎng)卵巢的功效可防止卵巢早衰,緩解更年期諸多不適。馬記鹿胎粉膠囊唯一選用100%純鹿胎,是滋養(yǎng)卵巢、補氣養(yǎng)血、固腎調經(jīng)、散寒通絡最好的草藥產(chǎn)品。卵巢得到滋養(yǎng)就意味著絕經(jīng)期的延后,健康的延續(xù)。為了平穩(wěn)地度過更年期,調理的同時在心理上要注意自我調適,保持情緒樂觀,多參加社會活動,多做自己喜歡的事情;按時作息,生活規(guī)律,多食用粗纖維食物及新鮮蔬菜、水果;補充鈣和維生素D等。為了方便更年期女人更好的了解更年期的調理,中國鹿胎網(wǎng)開設專家免費在線咨詢服務,由權威專家在線為您解答更年期的相關問題,根據(jù)病情提供最專業(yè)的醫(yī)治方案。www.lutaigao.com

    2014-01-31 04:28
  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    孫克來 醫(yī)師

    曹妃甸區(qū)六農(nóng)場醫(yī)院

    其他

    全科

    你好,推遲女人更年期主要是保養(yǎng)卵巢的。在這方面中醫(yī)調理是最好的。也可以適當補充雌激素的,注意多休息,避免熬夜,做到心情舒暢。

    2014-02-03 11:37
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什么是更年期綜合征?   女性更年期綜合征發(fā)生在45~55歲之間,是指從絕經(jīng)前后,由于卵巢功能衰退引起的一系列植物神經(jīng)功能失調的癥候,表現(xiàn)為潮熱、失眠、情緒變化、陰道干燥等癥狀,同時心血管疾病和骨質疏松的發(fā)病率增加。男性更年期綜合征在60歲或60歲以上才出現(xiàn),無明顯自覺癥狀,故多被忽略。 查看全文»

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    廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院

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    主任醫(yī)師 教授

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張杰

張杰 / 主治醫(yī)師

擅長:甲狀腺癌、甲狀腺囊腫、甲狀腺結節(jié)、橋本氏病、甲亢、甲減等甲狀腺疾病。

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高偉

高偉 / 主治醫(yī)師

擅長:超聲醫(yī)學診斷及甲狀腺疾病的穿刺診斷與介入消融治療。

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