男性進入青春期后，第二性征逐漸顯現(xiàn)。這一過程通常在10至14歲之間開始，但個體差異較大，有的可能稍早或稍晚。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風險。
1. 身體變化：男性青春期初期，身高快速增長，體形變得更為魁梧。
2. 性器官發(fā)育：陰莖和睪丸逐漸增大，這是性激素分泌增加的結(jié)果。
3. 聲音變化：聲帶變厚，聲音會變得更低沉，這也是雄性激素影響下的表現(xiàn)。
4. 毛發(fā)生長：臉部、腋下和生殖器區(qū)域開始長出毛發(fā)，一般在12歲左右開始，個體差異大。
5. 遺精現(xiàn)象：首次遺精可能在夜間無意識發(fā)生，通常在出現(xiàn)其他性征后不久。
12歲出現(xiàn)胡子是正常的青春期現(xiàn)象，屬于性發(fā)育的一部分。如果擔心發(fā)育速度與同齡人有顯著差異，可以咨詢兒科或內(nèi)分泌科醫(yī)生。保持均衡飲食，避免過度攝入辛辣和油炸食品，有助于健康發(fā)育。

一般考慮，12-15歲開始長胡子都算正常的情況，建議平時少食辛辣的食物，多喝水，多吃水果和蔬菜。

長胡須是男子第二性征的一個表現(xiàn)。第二性征的出現(xiàn)，是由男子進入青春期后，睪丸里分泌的雄激素激發(fā)出來的。男孩子在11歲以前體內(nèi)雄激素很少，男女之間體征上差別不是很大。男孩的青春期發(fā)育沒有嚴格的時間界限，一般是10至14歲