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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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梁天山 主任中醫(yī)師
廣州市紅十字會醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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一般催奶的食物，都是富含蛋白的食物，一般民間常用的有豬蹄，鯽魚，鴨蛋，鵝蛋。一般炒菜的時(shí)候多用大油，因?yàn)檫@些都是富含蛋白質(zhì)，因?yàn)槿橹闹饕煞志褪堑鞍踪|(zhì)，如果體內(nèi)蛋白質(zhì)量不足的話，就會導(dǎo)致乳汁的質(zhì)量下降，和乳汁量減少，所以哺乳期間要多吃含蛋白的食物。
2019-04-21 12:59
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好，對于奶水不足情況首先要讓寶寶多吸吮，這樣可以刺激乳房分泌更多乳汁。另外媽媽自己飲食起居安排要得當(dāng)，不要過度勞累，睡眠應(yīng)充足。飲食要富于營養(yǎng)，多喝些雞湯、魚湯、排骨湯、鯽魚或豬蹄湯?！∫部梢钥诜喾N維生素等來改善乳汁的分泌，必要時(shí)使用中藥催乳，具體中藥建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。希望我的回答能幫到您。
2019-04-19 15:13
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