糖尿病患者的飲食需綜合考慮營養(yǎng)均衡、控制糖分攝入、合理分配三餐等因素。身體感到不適時，務(wù)必及時就診，聽從醫(yī)生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1.控制總熱量：根據(jù)患者體重、活動量等計算每日所需熱量。
2.選擇低糖食物：多吃蔬菜如青菜、芹菜等，適量攝入水果如蘋果、梨等。
3.增加膳食纖維：食用粗糧如燕麥、糙米等。
4.保證蛋白質(zhì)攝入：選擇瘦肉、魚類、豆類等。
5.控制碳水化合物：減少精制米面，增加全麥食品。
6.注意飲食規(guī)律：定時定量，少食多餐。
糖尿病患者的飲食管理至關(guān)重要，需長期堅持，以穩(wěn)定血糖，預防并發(fā)癥。

患者好，糖尿病飲食食譜表主要有蕎麥面，燕麥面，玉米面，紫山藥等富含有維生素b、微量元素及食物纖維以及低糖低淀粉的食物或者是粗糧，蔬菜等主食，豆類及豆制品，豆類食品中含有豐富的蛋白質(zhì)無機鹽和維生素，且都有含有不飽和脂肪酸，能降低血清膽固醇及甘油三酯，苦瓜、桑葉，洋蔥等等是糖尿病人最理想的食物。