-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
顧衛(wèi)瓊 主任醫(yī)師
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
-
男性內(nèi)分泌失調(diào)的調(diào)理,包括飲食調(diào)整、規(guī)律作息、戒煙戒酒、適度按摩、適當(dāng)運動等。身體感到不適時,務(wù)必及時就診,聽從醫(yī)生的建議進行診治,不要自己擅自用藥。
2019-12-15 20:40
1.飲食調(diào)整:保持飲食規(guī)律,清淡為主,多吃蔬果,少吃辛辣油膩食物,補充維生素和蛋白質(zhì)。
2.規(guī)律作息:避免熬夜,保證充足睡眠,有助于維持內(nèi)分泌平衡。
3.戒煙戒酒:減少煙酒對身體的損害,降低內(nèi)分泌失調(diào)風(fēng)險。
4.適度按摩:促進血液循環(huán),加速代謝,排出體內(nèi)毒素。
5.適當(dāng)運動:增強體質(zhì),提高身體免疫力和代謝能力。
通過以上多種方式的綜合調(diào)理,有助于改善男性內(nèi)分泌失調(diào)的狀況。但如果癥狀嚴重,應(yīng)及時就醫(yī)。
-
-
回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
-
您好:吃菠蘿的好處是菠蘿是熱解渴、消食止瀉、祛濕利尿、抗料消腫,對食欲不振、低血壓、小便不利,少量吃可幫助消化;但它是熱性水果,吃多容易上火,含糖份也比較高,過量的吃會引起胃腸病。建議吃時要適量。祝健康快樂。
2019-04-16 10:32
-