5個月寶寶的消化系統(tǒng)仍在發(fā)育，輔食添加需謹(jǐn)慎。可從谷類、蔬果類開始，逐漸引入蛋白質(zhì)類。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應(yīng)就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進行治療。
1.谷類：如米粉、米糊，富含碳水化合物，容易消化吸收。
2.蔬果類：蘋果泥、香蕉泥、南瓜泥等，提供維生素和膳食纖維。
3.蔬菜汁：如青菜汁、胡蘿卜汁，補充維生素和礦物質(zhì)。
4.米湯：溫和且有一定營養(yǎng)。
5.豆腐泥：富含植物蛋白。
寶寶添加輔食要循序漸進，觀察有無過敏等不良反應(yīng)。每次只添加一種新食物，適應(yīng)后再添加另一種。

患者你好，指導(dǎo)意見：5個月的寶貝進入鐵缺乏的關(guān)鍵時期，母乳中鐵含量雖不多，但吸收率極高，其次就是選擇加鐵米粉、蛋黃，搭配上蔬菜可以避免寶貝出現(xiàn)因缺鐵造成的營養(yǎng)不良，從而影響寶貝的免疫能力。以上是對這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康。