腦神經(jīng)衰弱導(dǎo)致失眠，可能與心理因素、生活習(xí)慣、環(huán)境因素、疾病影響、神經(jīng)遞質(zhì)失衡等有關(guān)。 1.心理因素：長期的焦慮、緊張、壓力過大等不良情緒，容易導(dǎo)致大腦神經(jīng)興奮與抑制功能失調(diào)，引發(fā)失眠?？赏ㄟ^心理疏導(dǎo)，如冥想、放松訓(xùn)練等來緩解。 2.生活習(xí)慣：作息不規(guī)律、睡前過度使用電子設(shè)備、睡前飲食不當(dāng)?shù)染赡苡绊懰?。要保持?guī)律作息，睡前避免玩手機(jī)，避免吃油膩、辛辣食物。 3.環(huán)境因素：噪音、強(qiáng)光、溫度不適等環(huán)境干擾會影響睡眠質(zhì)量。營造安靜、黑暗且溫度適宜的睡眠環(huán)境有助于改善。 4.疾病影響：某些疾病如高血壓、糖尿病等可能影響神經(jīng)系統(tǒng)，導(dǎo)致失眠。積極治療原發(fā)疾病，控制病情，有助于緩解失眠。 5.神經(jīng)遞質(zhì)失衡：大腦中的神經(jīng)遞質(zhì)如 5-羥色胺、多巴胺等失衡，會影響睡眠。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì)的藥物，如谷維素、維生素 B1、甲鈷胺等。 總之，對于腦神經(jīng)衰弱引起的失眠，需要綜合調(diào)理?；颊咭３至己玫男膽B(tài)，養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣。若失眠癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

你好，根據(jù)你的描述考慮是神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的，建議你口服谷維素、B族維生素、安定片、鹽酸氟桂利嗪和健腦補(bǔ)腎丸治療。祝你健康

失眠，看中醫(yī)說腦神經(jīng)衰弱，不知道怎樣調(diào)理，喝中藥不見效，首先中藥不見效，可能是因為藥物不對癥，需要具體的中醫(yī)大夫給辨證，選擇湯藥效果要好一些。其次神經(jīng)衰弱的話，可以選擇神經(jīng)調(diào)節(jié)方面的藥物，例如，谷維素、維生素b的藥物。還有，中醫(yī)的治療，除了中藥外，還可以針灸、推拿進(jìn)行治療。一定要保證睡眠的時間，改善睡眠的質(zhì)量。