白癜風(fēng)患者如何進(jìn)行健康飲食 1、白癜風(fēng)還有一個(gè)發(fā)病原因是由于血液或者患病部位含的微量元素低于正常值而導(dǎo)致黑色素細(xì)胞中的酪氨酸酶活性下降影響到黑色素生成從而發(fā)病的。所以患者在飲食中要多吃含微量元素多的食物來(lái)提高自身的酪氨酸酶的活性，從而促進(jìn)黑色素的合成。 2、銅元素豐富含量：口蘑、紅茶、花茶、磚茶、榛子、葵花籽、芝麻醬、西瓜籽、綠茶、黑胡椒、可可、肝等;良好含量：蠶豆、鮮蘑菇、青豆、小茴香、黑芝麻、黃豆及其制品、松子、綠豆、花生、馬鈴薯粉、紫菜、豆腐粉、蓮子、蕓豆、香菇、毛豆、面筋、果丹皮、八角茴香、豌豆、黃醬、金針菜、燕麥片、栗子、堅(jiān)果、小麥胚芽等;一般含量：綠豆糕、米花糖、香蕉、面包、黃油、花生醬、花生等。 3、鈣元素豐富含量：黃玉米、芝麻醬、蠶豆、小麥、干酪、黃豆粉等;良好含量：全蛋粉、花茶、小茴香、紫菜、紅茶、青茶、綠茶、芹菜、煉乳、杏仁、魚(yú)子醬、無(wú)花果、綠葉菜、豆奶、冰淇淋等。 4、鋅元素豐富含量：面筋、米花糖、芝麻糖、口糖、調(diào)味品和小麥麩;良好含量：西瓜子、花茶、花生醬、花生;一般含量：豌豆黃、香菇、銀耳、黑米、綠茶、紅茶、豆類(lèi)、金針菜和全谷制品(如小麥、大麥和燕麥等)。

親愛(ài)的朋友您好，根據(jù)您的描述： 多吃產(chǎn)熱食物：新鮮米面，低溫會(huì)對(duì)白癜風(fēng)患者內(nèi)分泌及消化系統(tǒng)產(chǎn)生一定影響，使蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物三大營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)代謝、分解加快，能量消耗相對(duì)增加。因此，白癜風(fēng)患者冬季應(yīng)適當(dāng)增加以上產(chǎn)熱營(yíng)養(yǎng)素的攝入，另外，B族維生素有利于正常代謝，不妨多吃些新鮮的米面、蔬果等，盡量多吃粗雜糧。值得注意的是，冬季由于日照較少，我們的皮膚較夏季顏色淺，不明所以的白癜風(fēng)患者誤認(rèn)為冬季白癜風(fēng)減輕而不去治療，白白錯(cuò)過(guò)一年中白癜風(fēng)治療佳時(shí)機(jī)。