-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
-
任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內科
-
急性腰扭傷通常是由多種因素引起的,包括姿勢不當、運動損傷、外力沖擊、腰部肌肉疲勞以及原有腰部疾病等。 1.姿勢不當:突然彎腰、扭轉身體等不正確的姿勢,容易使腰部肌肉和韌帶受到過度牽拉。 2.運動損傷:如劇烈的體育運動,如籃球、足球等,動作幅度過大或用力過猛,導致腰部受傷。 3.外力沖擊:遭遇車禍、摔倒時腰部受到撞擊。 4.腰部肌肉疲勞:長時間保持同一姿勢或重體力勞動,使腰部肌肉持續(xù)緊張,易引發(fā)扭傷。 5.原有腰部疾?。罕旧砘加醒甸g盤突出、腰椎滑脫等疾病,腰部穩(wěn)定性較差,輕微外力就可能導致急性腰扭傷。 總之,日常生活中要注意保持正確的姿勢,避免過度勞累和劇烈運動,以預防急性腰扭傷的發(fā)生。如果不幸發(fā)生,應及時就醫(yī)治療。
2024-11-15 04:54
-