由于你經(jīng)常坐在電腦前工作，可能是頸椎病。頸椎病是頸椎退行性病變引起的頸椎管或椎間孔變形，狹窄，壓迫神經(jīng)根引起的。主要變現(xiàn)有頭疼，肩疼背疼手臂疼麻，可放射到手指。你的左手小拇指麻有可能是這個原因引起的。建議你工作一段時間之后就站起來活動一下頸椎，這是辦公室頸椎病的自我療法。

頸椎病它的表現(xiàn)多種多樣。主要有頸后和肩背痛痛、酸沉、上肢無、肢體發(fā)涼、手指發(fā)麻，頭暈、惡心,耳鳴舌麻，心慌，只有對癥治療.牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.平時生活中需注意保健:別伏案時間過長,別睡高枕,經(jīng)?；顒宇i部;注意防寒保暖。

您好，長期低頭工作的話容易引起頸椎病的發(fā)生，頸椎病容易導(dǎo)致頸椎生理曲度變直，頸椎增生硬化，壓迫神經(jīng)的話可出現(xiàn)上肢疼痛麻木、感覺異常，根據(jù)描述的情況看考慮是頸椎病引起的，可以去醫(yī)院骨科就診拍片檢查確診，給予活血化瘀、消炎止痛、營養(yǎng)神經(jīng)等藥物治療，配合貼膏藥、推拿按摩理療等對癥治療即可。