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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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劉穎琳 主任醫(yī)師
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
婦產(chǎn)科圍產(chǎn)專科
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懷孕前飲食需注意,海鮮和燒烤可以吃,但有一些事項要留意。包括食物衛(wèi)生、營養(yǎng)均衡、過敏反應(yīng)、燒烤方式及海鮮種類。健康無小事,身體不適切莫忽視。及時就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生指導進行治療,早日恢復(fù)健康。
2013-10-12 08:04
1.食物衛(wèi)生:確保海鮮新鮮、燒烤熟透,避免食物中毒。
2.營養(yǎng)均衡:不能只依賴海鮮和燒烤,要攝入各類食物。
3.過敏反應(yīng):了解自身是否對海鮮過敏,過敏者應(yīng)避免。
4.燒烤方式:選擇健康的燒烤方式,減少有害物質(zhì)產(chǎn)生。
5.海鮮種類:避免食用可能含寄生蟲或重金屬的海鮮。
總之,懷孕前食用海鮮和燒烤要適度并注意相關(guān)事項,以保障備孕期間身體的健康。
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