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吃什么可以改善口臭

2013-12-04 13:23 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：口臭

問題：

吃什么可以改善口臭

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)

趙望泓主任醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

三級甲等

口腔科

口臭的原因較多，常見的包括口腔問題、消化系統(tǒng)疾病、呼吸系統(tǒng)疾病、內(nèi)分泌系統(tǒng)疾病和不良生活習(xí)慣。若身體出現(xiàn)不適癥狀，請趕快就醫(yī)，按照醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)行治療，切勿自行用藥。
1.口腔衛(wèi)生：保持良好的口腔衛(wèi)生是關(guān)鍵。每日早晚刷牙，使用牙線、漱口水。
2.飲食調(diào)整：多吃富含維生素C的水果，如橙子、草莓；蔬菜如芹菜、西蘭花。
3.消化系統(tǒng)：胃火過重時(shí)，可適當(dāng)食用綠豆、苦瓜等清熱食物。
4.呼吸系統(tǒng)：如有呼吸道感染，多喝水，可吃梨等潤肺食物。
5.生活習(xí)慣：戒煙戒酒，避免熬夜。
改善口臭需綜合調(diào)理，注意飲食只是一方面，若口臭嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)明確原因。
2013-12-04 13:38

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什么是口臭? 　　口臭是指口腔中令人不快的臭味及經(jīng)口排出的惡臭。分為確實(shí)存在口腔臭味的情況和他人未感之的口腔異味，而自己卻總感到有臭味的情況，后者稱為心因性口臭?？诔魧儆谝环N主觀癥狀，隨著近來人們生活水平的提高，人們的清潔意識也隨之增高，對口臭敏感者也不斷增多。查看全文»

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