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冬瓜是否利尿，喝生冬瓜汁有無害處

2013-12-29 14:50 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 痛風

問題：

冬瓜是否利尿，喝生冬瓜汁有無害處

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

黃崢主任醫(yī)師

廣州市婦女兒童醫(yī)療中心

三級甲等

普通與泌尿婦科

冬瓜有利尿作用，一般不建議喝生冬瓜汁，可能帶來健康風險。常見的利尿食物還有西瓜、綠豆等。當身體出現(xiàn)異常時，應趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
1.冬瓜利尿原理：冬瓜富含水分和鉀等成分，能促進尿液排出。
2.生冬瓜汁的危害：可能含有細菌、寄生蟲，易引發(fā)腸道感染，導致腸炎等疾病。
3.適宜的食用方式：煮熟食用，能更好地發(fā)揮其營養(yǎng)價值，且減少健康風險。
4.其他利尿食物：西瓜汁水分多，能增加尿量；綠豆粥有清熱解毒、利尿的效果。
5.注意事項：食用利尿食物應適量，避免過量引起電解質紊亂。
合理食用冬瓜等利尿食物對健康有益，但要注意方式方法，如有身體不適及時就醫(yī)。
2013-12-29 14:50

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