在坐月子期間是可以吃青菜的，因為青菜含有粗纖維，可以促進腸道功能恢復，有通便的功效，可以避免坐月子期間出現(xiàn)便秘的情況。但是坐月子期間吃蔬菜也是有一定的限制的，有些蔬菜是不可以吃的，比如韭菜，或者是豆角之類的，這樣的蔬菜是有回奶的作用的，因此，坐月子期間要避免食用這幾種蔬菜。

婆婆不讓吃青菜這種做法沒有道理的,寶媽月子里是要盡量多喝下奶湯,但是青菜也是保證營養(yǎng)均衡的必需品,最好是和婆婆溝通一下,都是為了寶寶著想,一些老思想也要及時糾正的

坐月子期間是可以吃一些青菜的一般，這月子期間吃的食物含熱量比較高，容易便秘，多吃一些水果蔬菜可以預防便秘的

青菜不回奶的呀？坐月子是可以吃青菜的，韭菜的話是會回奶的，坐月子期間可以吃青菜的。

坐月子期間是可以吃青菜的呢，要吃青菜，不能只吃肉的哦，這樣容易便秘哦！

月子的時候可以吃點青菜，不會造成奶水變少，這個時候可以多吃點青菜的。