您好：可以選擇草莓、獼猴桃、木瓜、番石榴、柚子含糖量低的水果，并在血糖控制達(dá)標(biāo)后，兩餐之間血糖最低點(diǎn)少量食用水果補(bǔ)充維生素，平時(shí)清淡，均衡營(yíng)養(yǎng)?？刂浦魇沉?，粗細(xì)糧搭配，烹飪以蒸煮為主，多吃新鮮蔬菜。避免辛辣刺激食物。監(jiān)測(cè)血糖變化，定期復(fù)查。按時(shí)按量用藥。以上建議希望對(duì)您有所幫助。祝您健康。

生活中，很多糖尿病病人認(rèn)為水果含糖高，食用后影響血糖穩(wěn)定，會(huì)加重病情。其實(shí)這是認(rèn)識(shí)誤區(qū)，水果中含有的糖分除葡萄糖、果糖、庶糖外，還有相當(dāng)一部分以多糖形式存在，如果膠、膳食纖維，人體對(duì)果膠和膳食纖維吸收慢，甚至不吸收。所以，適當(dāng)吃一些含果膠、膳食纖維豐富的桃子、柚子、山楂、草莓、獼猴桃、鴨梨等，不會(huì)導(dǎo)致血糖大幅度波動(dòng)。除此，水果還有下列優(yōu)點(diǎn)：
1、色鮮味香能促進(jìn)食欲。
2、含豐富的維生素C，能幫助消化，預(yù)防動(dòng)脈硬化，延緩衰老。
3、含糖量較主食低，容積大，易產(chǎn)生飽腹感。
4、所含的果膠、膳食纖維能延緩葡萄糖吸收。
目前，國(guó)際上提倡的糖尿病飲食觀為“高碳水化合物、低脂肪”，也就是說(shuō)對(duì)脂肪的限制變得較為嚴(yán)格，而相應(yīng)地放寬了碳水化物的限制標(biāo)準(zhǔn)。從廣義上講，米、面、糖都屬碳水化合物。因此，糖尿病患者究竟能否吃水果，答案是肯定的，糖尿病患者吃什么水果好，吃多少，何時(shí)吃，則大有講究。糖尿病人應(yīng)科學(xué)吃水果。①控制水果攝入量，不能一吃就放開(kāi)肚皮，毫無(wú)顧忌。在吃了一定量的水果后，就要相應(yīng)地在食譜中減少同等熱量的主食，以免總熱量超標(biāo)。一天吃多少水果，可采用“食品互換法”換算出來(lái)，所謂“食品互換法”是指在總熱量范圍內(nèi)，熱卡相等的食品可互相置換。常見(jiàn)的水果與主食之間的等熱量關(guān)系為：25克米面類主食提供的熱量為90千卡，提供相同熱量水果的量分別為：柿子、香蕉、鮮荔枝150克，梨、桃、蘋果200克，桔子、橙子200克，獼猴桃200克，李子、杏200克，葡萄200克，草莓300克，西瓜500克。②要盡量選取含糖低、含纖維素、黃體素、番茄紅素豐富的黃瓜、西紅柿、柚子、山楂、草莓、獼猴桃等。③吃水果的最佳時(shí)間，一般認(rèn)為是加餐時(shí)間，即上午9－10點(diǎn)、下午3－4點(diǎn)，晚上臨睡前。雖然新鮮水果對(duì)人體健康起著不可缺少的促進(jìn)作用，但水果中含葡萄糖和果糖，這樣的單糖吸收快，吃多了會(huì)使血糖升高，因此，對(duì)病情重、血糖控制不穩(wěn)定的糖尿病病人不宜吃。

您好,糖尿病人是可以進(jìn)食水果的,但要掌握好進(jìn)食水果的時(shí)機(jī),時(shí)間,數(shù)量和水果的種類四個(gè)方面的問(wèn)題.時(shí)機(jī)：如果血糖控制得比較理想,穩(wěn)定而無(wú)波動(dòng),空腹血糖控制在7.8mmol/L以下,飯后兩小時(shí)血糖控制在10.0mmol/L以下,糖化血紅蛋白在7.5%以下時(shí),完全可以進(jìn)食所喜歡的美味水果.但是在血糖尚未控制好的情況下,經(jīng)常出現(xiàn)很高的血糖進(jìn),暫時(shí)不能進(jìn)食水果.不過(guò)可以進(jìn)食西紅柿與黃瓜為替代.待血糖控制好后再吃.時(shí)間：吃水果的時(shí)間,應(yīng)該在兩次正餐的中間和睡覺(jué)前的時(shí)間吃,是一種加餐形式.一般不主張餐前或餐后立即吃水果,這樣一次性過(guò)多地增加了碳水化合物的攝入,會(huì)增加胰島的負(fù)擔(dān).可以通過(guò)測(cè)定進(jìn)食水果前后的血糖,摸索一下規(guī)律,對(duì)正確,科學(xué)地進(jìn)食水果,更有幫助.種類：應(yīng)該選擇含糖量低的水果種類為好,有柚子,西瓜,蘋果,梨,橘子,草莓,獼猴桃等.要知道香蕉,紅棗,荔枝,紅果,菠蘿含糖量是高的.水果中的果糖在正常代謝過(guò)程中,并不需要胰島素的作用,果糖還被認(rèn)為有延緩葡萄糖的被吸收的效用,從這個(gè)角度上講完全可以進(jìn)食水果了.但仍然不能忘記水果中還含有葡萄糖,蔗糖等,它們會(huì)使血糖升高的.所以,一定要掌握好進(jìn)食水果的數(shù)量,不宜多食.一般而言,西瓜,蘋果,梨,橘子,獼猴桃等含糖量較低,對(duì)糖尿病人較為合適,而香蕉,紅棗,荔枝,紅果,菠蘿,甜橘,葡萄等含糖量較高,糖尿病人不宜食用

糖尿病患者主食應(yīng)吃些避免肥胖，維持理想且合適的體重。定時(shí)定量，每餐飲食按照計(jì)劃份量進(jìn)食，不可任意增減。少吃油煎、炸、油酥及豬皮、雞皮、鴨皮等含油脂高的食物。烹調(diào)多采用清蒸、水煮、涼拌、涮、烤、燒、燉、鹵等方式。不可太咸，食鹽攝入量6克以下為宜，飲食不可太咸，少吃膽固醇含量高的食物，例如腰花、肝、腎等動(dòng)物內(nèi)臟類食物。烹調(diào)宜用植物性油脂。配合長(zhǎng)期性且適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)、藥物、飲食的控制。經(jīng)常選用含纖維質(zhì)高的食物，如未加工的蔬果等。含淀粉質(zhì)高的食物及中西式點(diǎn)心均應(yīng)按計(jì)劃的份量食用，不可隨意吃，以免過(guò)量吸取。

您好：糖尿病的飲食原則是控制每天的總熱量,在總熱量控制的前提下,盡可能每天食用多種食物,盡可能食用升糖指數(shù)低的蔬菜如黃瓜,西紅柿,青菜,芹菜等.水果如柚子,獼猴桃,草莓,青蘋果.蛋白選擇優(yōu)質(zhì)蛋白如瘦肉,牛奶,魚類等.主食最好選擇粗糧如玉米面,蕎麥面,燕麥面做成的饅頭.但都的注意量.建議您到糖尿病專科醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)中心看一下?tīng)I(yíng)養(yǎng)科為您制定一份適合您的飲食方案,以便于為您精確病情評(píng)價(jià),規(guī)范化基礎(chǔ)上的個(gè)體化治療,糖尿病的治療要從5方面著手,就是藥物治療,飲食療法,運(yùn)動(dòng)療法,糖尿病教育,血糖的監(jiān)測(cè),有一環(huán)節(jié)做不好,都會(huì)影響治療,建議要到糖尿病?？漆t(yī)院正規(guī)治療.祝您早日康復(fù)!

醫(yī)生建議：糖尿病病人需要嚴(yán)格控制飲食，對(duì)于含有糖量比較多的要盡量少吃，像西瓜、蘋果之類的都需要少吃，可以吃點(diǎn)含糖量低的食物，比如西紅柿、黃瓜之類的。