-
回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
汪振芳 主任醫(yī)師
中山大學中山眼科中心
三級甲等
眼外傷科
-
睡前玩手機危害多，包括影響生物鐘、視力、智力、頸椎、皮膚等。 1.生物鐘：減少褪黑激素生成，影響生理周期，導致淺睡眠和睡眠時間減少。 2.視力：易造成視疲勞、假性近視、左右眼視力偏差、供血不足和影像重疊。 3.智力：輻射影響體內(nèi)電荷平衡，降低機體免疫力，長期會使智力降低。 4.頸椎：脖子過度彎曲前傾，易誘發(fā)頸椎病，造成慢性勞損。 5.皮膚：輻射近距影響皮膚，易長痘、過敏。 睡前玩手機危害大，應改掉這習慣，睡前可看書或聽音樂助眠。
2024-09-26 21:42
-
就醫(yī)問藥
針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是手機上網(wǎng)綜合癥? 手機上網(wǎng)給我們生活帶來方便的同時，部分年輕人過度依賴，時刻不能離開手機，具備手機網(wǎng)癮，這種病癥被稱手機上網(wǎng)依賴癥。 查看全文»
