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食用大豆蛋白粉后失眠是什么原因？

2024-09-26 15:53 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 失眠

問(wèn)題：

腎虛是否會(huì)引發(fā)尿毒癥？

回答1
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毛永輝主任醫(yī)師

北京醫(yī)院

三級(jí)甲等

腎臟內(nèi)科

食用大豆蛋白粉后失眠，可能與過(guò)敏反應(yīng)、心理因素、激素影響、腸胃不適、營(yíng)養(yǎng)不均衡等有關(guān)。 1.過(guò)敏反應(yīng)：部分人對(duì)大豆蛋白過(guò)敏，可能引起身體不適，影響睡眠。 2.心理因素：過(guò)度關(guān)注食用后的效果，產(chǎn)生心理壓力，導(dǎo)致失眠。 3.激素影響：大豆蛋白可能影響體內(nèi)激素平衡，進(jìn)而干擾睡眠。 4.腸胃不適：消化不好，引起腹脹、腹痛等，影響睡眠質(zhì)量。 5.營(yíng)養(yǎng)不均衡：只依賴大豆蛋白粉，其他營(yíng)養(yǎng)缺乏，影響神經(jīng)系統(tǒng)功能。如果食用大豆蛋白粉后經(jīng)常失眠，建議停止食用，觀察癥狀是否改善。若仍無(wú)好轉(zhuǎn)，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科就診。
2024-09-26 22:30

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