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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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趙寶成 副主任醫(yī)師
總政機(jī)關(guān)門診部
其他
內(nèi)科
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結(jié)腸癌的健康教育涵蓋疾病認(rèn)知、飲食調(diào)整、運(yùn)動(dòng)鍛煉、定期篩查、心理調(diào)適等方面。 1.疾病認(rèn)知：了解結(jié)腸癌的發(fā)病原因，如遺傳因素、不良飲食習(xí)慣、腸道慢性炎癥等。知道其常見癥狀，如排便習(xí)慣改變、便血、腹痛等。 2.飲食調(diào)整：增加膳食纖維攝入，多吃蔬菜、水果、全谷物。減少高脂肪、高蛋白、低纖維食物的攝取。 3.運(yùn)動(dòng)鍛煉：適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、游泳等，增強(qiáng)身體免疫力。 4.定期篩查：50 歲以上人群定期進(jìn)行腸鏡檢查，有家族病史者提前篩查。 5.心理調(diào)適：保持樂觀心態(tài)，積極面對(duì)疾病，避免焦慮、抑郁等不良情緒。 通過以上多方面的健康教育，有助于提高對(duì)結(jié)腸癌的預(yù)防意識(shí)，早發(fā)現(xiàn)早治療，提升生活質(zhì)量。
2024-10-23 21:39
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什么是結(jié)腸癌? 結(jié)腸癌是發(fā)生于結(jié)腸的惡性腫瘤，是胃腸道中常見的惡性腫瘤。國外男、女發(fā)病率差別不大，在我國男性稍多于女性，其發(fā)病率居我國惡性腫瘤的第八位。其發(fā)病部位，以乙狀結(jié)腸最為多見，其次為升結(jié)腸、盲腸、降結(jié)腸、橫結(jié)腸、肝曲、脾曲。病因尚未十分明確，與飲食習(xí)慣、腸道細(xì)菌、病毒有關(guān)。在臨床上以腹痛、腹瀉、腹部包塊、排便習(xí)慣和糞便性狀的改變?yōu)橹饕攸c(diǎn)。我國結(jié)腸癌流行病學(xué)特點(diǎn)：全部大腸癌中結(jié)腸癌所占的比例，已由20世紀(jì)80年代以前的30%增加至50%左右，而直腸癌的比例在下降;結(jié)腸癌的發(fā)病年齡逐漸老齡化，目前以40-65歲發(fā)病率最高。 查看全文»
