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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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梁潤彩 主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
產(chǎn)科
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經(jīng)期飲食有講究，板栗和山藥可以吃，還應(yīng)注意其他方面，如保暖、衛(wèi)生等。身體健康為重，一旦感到不適，應(yīng)及時就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風(fēng)險。
2018-08-19 23:13
1.飲食：經(jīng)期宜吃溫熱、營養(yǎng)豐富的食物，板栗和山藥富含營養(yǎng)，可適量食用，但避免生冷涼辣刺激性食物。
2.保暖：注意保暖，防止受寒，避免勞累。
3.衛(wèi)生：保持陰部清潔，勤換內(nèi)褲并暴曬，禁止性生活，可淋浴忌坐浴。
4.心情：保持心情舒暢，避免緊張焦慮。
5.藥物：若腹部不適，可在醫(yī)生指導(dǎo)下口服益母草顆粒等改善。
經(jīng)期做好各方面的注意事項，有助于順利度過經(jīng)期。
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