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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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吳朝暉 副主任醫(yī)師
韶關(guān)市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)科
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氣虛失眠可通過中藥調(diào)理，包括中藥方劑、單味中藥、飲食調(diào)理、生活習(xí)慣調(diào)整及中醫(yī)理療等。面對(duì)身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，確保安全有效。
2018-07-23 11:03
1.中藥方劑：如歸脾湯，具有益氣補(bǔ)血、健脾養(yǎng)心的作用。
2.單味中藥：像人參能大補(bǔ)元?dú)?；黃芪可補(bǔ)氣升陽；白術(shù)能健脾益氣。
3.飲食調(diào)理：多食用山藥、大棗等補(bǔ)氣食物。
4.生活習(xí)慣：保證充足睡眠，避免勞累。
5.中醫(yī)理療：適當(dāng)進(jìn)行艾灸，如艾灸足三里穴。
總之，通過綜合調(diào)理，可改善氣虛失眠狀況，但用藥需遵醫(yī)囑，在正規(guī)醫(yī)院接受專業(yè)中醫(yī)指導(dǎo)。
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針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是厭食癥? 厭食癥，又稱神經(jīng)性厭食(anorexia nervosa)是一種多見于青少年女性的進(jìn)食行為異常，特征為故意限制飲食，使體重降至明顯低于正常的標(biāo)準(zhǔn)，為此采取過度運(yùn)動(dòng)，引吐、導(dǎo)瀉等方法以減輕體重。常過分擔(dān)心發(fā)胖，甚至已經(jīng)明顯消瘦仍自認(rèn)為太胖，即使醫(yī)生進(jìn)行解釋也無效。本癥并非軀體疾病所致的體重減輕，病人節(jié)食也不是其他精神障礙的繼發(fā)癥狀。常在l3～l4歲起病，發(fā)病高峰在17～18歲，85%的病人發(fā)病年齡為13～20歲。 查看全文»
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